Escola em segurança - Regras para evitar a propagação do Covid 19

Identificação dos sintomas

• Se te sentires doente, fica em casa, não vás para a escola.
• Os sinais e sintomas mais frequentes da COVID-19 são semelhantes aos de uma gripe, ou seja febre, tosse e dificuldade respiratória (falta de ar).
• Se tiveres algum destes sintomas, com o auxílio do encarregado de educação, entra em contacto com a Linha SNS 24 (808 24 24 24) e segue as instruções que te forem dadas.

Na escola

Para os adultos é obrigatório usar máscara de proteção individual, mas é importante todos adotarmos comportamentos responsáveis. Para evitar a transmissão da doença, existem várias medidas preventivas:

• Circula pelo lado direito (do sentido de circulação) de escadas e corredores, de forma a minimizar o cruzamento com outras pessoas.
• Lê com atenção os cartazes e folhetos que se encontram afixados na escola, e segue as recomendações e boas práticas sugeridas, com base nas orientações da Direção-Geral da Saúde.

Sala de Aula

• Evita trocar material escolar com colegas.
• Respeita as indicações de acesso e saída da sala de aula.
• Mantém a sala limpa e arrumada.

Recreio/Espaços Exteriores

• Evita locais com muitas pessoas.
• Mantém o distanciamento físico na interação com colegas.
• Evita partilhar bens pessoais como telemóveis, acessórios, ou outros itens.

Refeitório

• Lava bem as mãos antes e depois da refeição.
• Respeita o distanciamento físico na fila para entrada no refeitório.
• Não partilhes talheres, copos ou pratos, nem alimentos ou bebidas.

Ginásio

• Mantém o distanciamento durante as atividades.
• Cumpre as indicações de acesso e saída das instalações.
• Ao utilizares equipamentos e acessórios desportivos, certifica-te de que estão devidamente desinfetados.

Regresso a casa

• No regresso a casa deixa à entrada o calçado, roupa e malas e lava imediatamente as mãos com água e sabão, evitando tocar em outras áreas antes desta lavagem.
• Utiliza outro calçado apenas para uso exclusivo no interior da casa.

Medidas gerais de prevenção

• O cumprimento das medidas de etiqueta respiratória, distanciamento físico e a higienização das mãos é de elevada importância:
• Desinfeta as mãos com uma solução à base de álcool (SABA) assim que entrares na escola.
• Lava frequentemente as mãos com água e sabão (ou sabonete líquido), esfregando-as bem durante, pelo­ menos, 20 segundos ou com uma solução à base de álcool (SABA)..
• Evita tocar nos olhos, no nariz e na boca.
• Não utilizes formas de cumprimento que envolvam contacto físico.
• Quando tossires ou espirrares, tapa o nariz e a boca com um lenço de papel ou com o braço fletido. Deita o lenço no contentor. De seguida, lava as mãos..
• Mantém a distância de segurança das outras pessoas de 1,5 - 2 metros (3 passos).

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Mantém-te informado através de fontes oficiais

• Direção-Geral da Saúde: covid19.min-saude.pt e coronakids.pt
• EstamosON: https://covid19estamoson.gov.pt/

Visualiza o vídeo com as 5 regras de segurança: