Atividades sobre a Alimentação

Realizar-se diversas atividades relacionadas com a Alimentação saudável. Partilhamos algumas fotos.

 

Consumo de leite e fruta

Os temas abordados na Biblioteca Escolar foram "Regras à mesa/alimentação saudável e consumo de leite e fruta".

 Explorámos historias, poemas e receitas. Realizaram-se vários jogos.

 Assistimos ao vídeo o "Ciclo do Leite".

 É importante uma alimentação variada, de acordo com a roda dos alimentos. A escola fornece leite, fruta, bolachas de cereais para sermos saudáveis.

Trabalho da sala laranja de pré-escolar.

A importância do consumo do leite

Para abordar o tema da importância do consumo do leite as turmas exploraram o e-book "Conhecer o leite", assistiram a um conto e música e elaboraram cartazes. As atividades promovidas têm o intuito de estimular os alunos para uma alimentação saudável e equilibrada e simultaneamente apoiar o Programa de Leite Escolar.

Novos Provérbios sobre a Fruta

Algumas turmas ilustraram novos provérbios sobre a fruta retirados do livro "Histórias onde a fruta cresce" de Andreia Salgueiro e João Barbosa.

 

Turma 1ºA

Promover o consumo da fruta

Para promover o consumo da fruta, na Biblioteca Escolar, exploramos duas histórias "As sementes do sorriso" e a "Horta do senhor Lobo". Depois analisámos os benefícios de comer fruta, realizámos um questionário  (verdadeiro ou falso) em conjunto com afirmações sobre a alimentação e identificámos alguns frutos através de imagens.

 Relembramos a importância de cumprir as regras do refeitório e de adotar um comportamento assertivo.

Por último aprendemos a canção "Comer Fruta".

Houve uma exposição com os trabalhos do concurso "Alimentação Saudável- Marcadores de Fruta".

Dia Mundial da Alimentação

A turma do 3/4H  fez um bolo de laranja e um bolo de cenoura para comemorar  o Dia Mundial da Alimentação.

A atividade, que incentiva ao consume de fruta e legumes, decorreu com muito entusiasmado  e com a participação de  todos.

Dia da Alimentação e regras no refeitório

Dia 16 de outubro é o Dia da alimentação, na Biblioteca Escolar, escutámos a história "A Rainha das peras" de António Torrado, retirado do site:
www.historiadodia.pt
Refletimos acerca da importância do consumo da fruta e uma alimentação equilibrada para um crescimento mais saudável.
Aprendemos a canção de Sofia Ribeiro "Serafim anda sempre constipado".

Assistimos a vídeos sobre regras de bom comportamento à mesa e relembrámos as regras nos refeitórios escolares do nosso Agrupamento.

Regulamento dos refeitórios Agrupamento José Maria dos Santos

As crianças e alunos devem:

a) Acatar as orientações dadas pelo pessoal não docente em serviço no refeitório;

b) Fazer fila, por ordem de chegada, mantendo-se tranquilos enquanto aguardam;

c) Organizar o tabuleiro, colocando todos os utensílios e alimentos logo de início;

d) Sentar-se ordeiramente no lugar que lhes esteja destinado;

e) Ter uma postura correta à mesa;

f) Utilizar corretamente os talheres;

g) Falar em voz baixa;

h) Não brincar com a comida, a água ou os utensílios;

i) Levantar-se do lugar sem arrastar a cadeira, deixando-a arrumada;

j) No final da refeição, colocar o tabuleiro nos locais próprios.

As crianças e alunos que sistematicamente desrespeitem os princípios definidos e desobedeçam ao pessoal não docente em serviço no refeitório poderão:

a) Ser impedidos, temporária ou definitivamente, de utilizarem o refeitório, consoante a

gravidade do incumprimento;

b) Tomar a refeição em horário e/ou local diferente do dos colegas de turma;

c) Ser alvo da aplicação de medidas disciplinares, nos termos do Estatuto do Aluno e do

Regulamento Interno do Agrupamento.
Faz do teu refeitório um lugar calmo!